スーパームーン◯とお月見 at 増上寺が、想像以上に極楽だった件。

NASA | Supermoon Lunar Eclipse


はろー。りえです。

今日9/28は満月◯ですね〜。
今回の満月はスーパームーンだし、世界各国では皆既月食だし
まわりがザワザワ。
本格的な変化のスタートと言われてる今回の満月。
奄美大島にいくよー！とか、神社にいくよー！とか波動の良い場所にお出かけする人も多いみたい。
NASAのYoutube投稿がいい感じなので貼っておきます☆

私たちの寿命のサイクルではとっても珍しい日なわけだけど
宇宙の長〜い歴史で見てみると、自然と訪れる天体ショーの一部なんだよね。
これを機に自然との繋がりだったり、周りのみんなと盛り上がったりして人との繋がりを感じて、良いエネルギーが生まれたらいいなーって思います。

個人的には、満月の日は瞑想したり、細かいことは気にせず、食べたいものを食べたり飲んだりしてできるだけハッピーな気分に満たされるように過ごしてます。
まず自分が楽しい気分に満たされることをしてみてね♡
ネズミーランドにいく、とかもいいです！カラオケいくのもいいです！石を浄化するのもいいです！お月様の前でおさいふフリフリしてもいいです！
お仕事してる人も、一瞬でもいいから、わくわくすることに素直に従ってみましょ。
意外と難しいんだ。素直に、単純にってやつが。（私のように頭を使う癖があるひとは）
こんにゃくみたいに、ぐにゃぐにゃで♪

さて、彼岸明けの9/26には、増上寺のお月見イベント『音＊お茶＊お寺〜極楽なひととき〜 vol.7 お月見 at 増上寺』を開催しました。

今回は規模を拡大して、100名というお客様を極楽へご招待。
極上の音とお茶と法話。そして光のコラボレーション☆

光の仏、阿弥陀如来が鎮座する光摂殿大広間を、光のアート集団 MIRRORBOWLERが極楽浄土を見事に視覚化。天から差し込む光を表すという鳳笙の音色は、場の空気を一変させる清らかな響きで、まさに極楽にいるようでした。

五感で感じる心地よさとともに、外で観月というオーソドックスなお月見ではなく、本来のお月見の意味、月に対する感謝や、秋の実りへの感謝、万物に手を合わせてきた日本人のルーツをも感じることができるお月見になったのではないかと思います。

トリハダがたつほど、ぞわぞわした空間でした。
次回は、年明け、2016年！詳細は追ってFacebook、Twitterでお知らせいたします♪

来てね♡
ほんじゃあ、今日は楽しんでや！

りえ

Photo by Peta 

Photo by Peta

Photo by Peta

奄美大島 りょこうめも②奄美でテント張ってみたよ。

はろー。りえです。

旅のエナジーが消滅するまでに（3ヶ月間。というと2015年中だね）

ミッションコンプリートしたいので

奄美のりょこうめも、本編入りますよ。

DAY1

前回の記事にも書いた通り、奄美の天気はご機嫌ななめ☂。

どしゃぶってはないけど怪しい空模様。

バニラエアは夕方につくので、テント張って寝るだけ

「テントでも張って、奄美のお酒でも飲みながらのんびり星空でも見ようか。」

なんて、ロマンティコな感じで考えていたわけです。ぐふぐふ。

テント張った場所がとってもよかったよ！！！

OUTDOOR SPACE KOYAという今年6月にオープンしたばかりの

テントサイトやカフェのあるスペース。
ほんわかしたご夫婦と、人懐っこい看板ムスメちゃんが迎えてくれました。

すぐに辿りつけた人は凄いｗ　皆さん迷って迷って辿り着くKOYA。

お出迎え。

まったりできるウッドデッキのスペースもあるよ。

カフェのメニューも気になる〜

雨も心配だったので、屋根のあるスペースを使わせていただきました☆

奄美に住む妖怪 ”ケンムン”の
ゆるキャラ的なもの。かわいい。

お参り〜

ゲゲゲの◯太郎を彷彿させる。

そこここにケンムン。

天気がいまいちだったので、写真を撮ってないのが悔やまれるんですが

海側の先端のスペースは、波の音もきこえて絶景。

寝っ転がると、満天の星空も堪能できるんです★

奄美の洗礼というか、朝方ものすごい雷雨＆豪雨がｗ

あまりに凄くて、笑っちゃうｗ

奄美は、天気がすぐ変わる。

スコールみたいな雨がばーーーーーっと降ってぱっと晴れたり。

雨は場を浄化してくれるというから

奄美は常にリセットされた状態にある島なのかもね。

豪雨後の爽やかな晴れ間。



KOYAのふもとにある、晴れるベーカリーというパン屋さんおすすめです♪
その日は、もう閉店時間のはずだったのですが
奄美時間で営業していたようで笑、朝ごはんをゲット☆

奄美に降り立って一番感じたのは、人が優しいっていうこと。

着いたばかりで数人としか会ってないけど、奄美の人めちゃいい人！

っていう気持ちでいっぱいになりました。

奄美初のご飯は奄美名物　”鶏飯（けいはん）”を食しに、ひさ倉へ。

写真、ないんですけどねｗ

軽くご飯3杯いけちゃいます！！！

そして！お土産から日用雑貨までなんでも揃う、ビックⅡ（びっくつー）へGO！！

奄美随一の規模を誇るスーパーマーケット。

国内外旅して一番好きなのがスーパーいくことですｗ

字体がダイナミックですｗ

夜光貝の陳列の仕方もダイナミックです。

奄美の台所を拝見しつつ、お酒やらおつまみを購入して

ロマンティコに波音を聴きながら晩酌しました♪

虫や鳥の声も、都会とは違っていて脳みそがりらっくす。です。

KOYAは手ぶらでもキャンプができるし、面白そうなイベントも今後開催されるようで

要チェックですね♪

奄美行く方は是非〜〜☆

りえ

HRTサウンド瞑想行ってきたよ。（8月に）

はろー。りえです。

いつものんびりしてしまうので、なかなか書けずにいたネタです。

10代前半から瞑想をかじっており、日常とは違う意識の領域（変性意識）に興味があり
岡山までフローティング・タンクに浮かびにいったり
クリスタルボウルの演奏を聴きに行ったり
自分の意識がどうなっちゃうのかっていうのを
いろいろと実験してるんですけど。

今回はですね、HRTサウンド瞑想の、体験セッションなるものに行ってみました！

HRTサウンド瞑想ってなんぞや？

ってことなんですけど、


★HRTスタジオ: http://hrt-studio.com

”HRTスタジオは、ブレインマシンの最高級システム「ヴァイブラサウンド」を使い、各人用にアレンジした特殊共振周波数を光・音・全身振動の五感で体感できるサウンド瞑想スタジオです。 
体験セッションは、心と身体のバランス調整を行うあなただけのサウンド瞑想タイムです。難しいテクニックは不要。サウンドと光の刺激に心を委ねるだけで、ヴァイブラサウンドのプログラムが脳波をアルファ波、シータ波へ誘導し、自然に深い意識レベルへあなたを誘います。このサウンド瞑想によって、心の癒し・ストレス軽減・ディープリラックス・意識変容・変性意識体験などの効果が期待できます。”

なんかわからんけど、光・音・振動で魅惑の世界へ誘ってくださるとｗ

ぽわぽわのウォーターベットに寝転び、ヘッドホンとLEDが施されたゴーグルを装着。

いざ、30分のショート・トリップへ。

ヘッドホンから流れる、アンビエントなサウンドと同時に、まぶた越しに点滅する光。

PCのスクリーンセーバーみたいな模様や色が目の前を通過し、

ベッドも振動して、五感が刺激されていきます。

日頃から瞑想をしているからか、ばばーん！なんじゃこりゃー！

みたいなショック的なものは

なかったんですが、音とともに光の模様が変わるのは楽しいし、

日常の意識ではないところに行くと、時間の感覚がなくなるんですけど

あっという間にお時間が来てしまいました。

スッキリとした目覚めです。

もう少し長く体感してみたかったなあ。

瞑想で到達する”ある地点”があるとして、それは何も

瞑想だけで到達できるわけではないんですよね。

音楽でそこに到達する人もいるし、

世界は広いので、ドラッグで到達する人もいるでしょう。

簡単にいうと、瞑想のような『静』の方法で、その状態に達するのか、トランス状態に導く音を聴いたり踊ったりする『動』の方法で達するのか、という2種類の到達方法があるんですけど。

瞑想というのは、誰でもできるものなんですが、わりと鍛錬が必要だと思うんです。

で、非合法なものはNGだし。

安全でカンタンに、リラックス状態、はたまた、ある地点に到達するには

もってこいのセッションだなあ、と思いました。

そういうのを求めていたしｗ

私が体験したのは、超お手軽なものだったんだけど

他にも、自分の声を録音、解析して

自分専用のサウンドでHRTセッションを体感するっていう

アンビリーバボーなメニューもあります。

自分の声というのは、最高の癒しらしい。

昔、自分の声を録音したのを聴いていたら、眠くなってたのは

自分に癒やされてたからなのかなｗ

担当してくださった、山田さんはとってもソフトな方で

子供時代から瞑想を始めた同志ｗとして

色々と面白いお話をしてくれました☆

定期的に体験セッションもやっていくようなので

興味のある方は是非とも行ってみてください♪

ちなみに、日本橋のスタジオは謎の場所にあるので

探索がてらｗ

★HRTスタジオ ：　http://hrt-studio.com/ 

りえ

新月◯きたよ！

はろー。りえです。

またきたよ！新月◯

明日9/13（日）は新月です。

月の満ち欠けは本当に早い。

新月は始まり。

些細なことでイライラしたり悲しくなったり

今までこころに溜めていてまだ昇華できずにいる事柄は

この機会にスッキリおさらばしてしまいましょう！

自分の中に留めて昇華するというより

しっかり言葉にして伝えたりするほうがしっくりくる気がします。

笑う門には福来たる♪の精神で、わりと明るめの私ですが

ネガティブの渦に引き込まれそうになることも多々あり！

が！自分しか自分を変えられないし

ダークサイドとの闘いに嗚咽しながら挑んでますｗ

（早くスターウォーズ公開されないかな）

さて、日本では見えないけど、新月の日は

アフリカ南部や南極では部分日食が見られるそう。

2014年から、天体ショー目白押し。

どんどこきてます！！！

月の運行と密接に関わる”太陰太陽暦”を用いる地域では

行事と月の満ち欠けが連動してるから

ユダヤ暦（政治暦）だと、9/13は部分日食でその翌日は秋の新年だそう。

（暦が2種類あるから、新年は１回じゃないらしい）

明治時代以前は、日本も太陰太陽暦を用いていたから

もっと月と近い生活してたのかも。

平成の現在だと、女性は妊婦になって初めて満月に出産が多いと知ったり
敏感な人以外は月とは無縁な生活をしてるような気がするね。

ヨガのクラスでもよくやる呼吸、やってみてね♪

★鼻から深呼吸して、口から「はあ〜〜！」と声に出して吐ききる！

①おなか　②むね　③のどの順に、それぞれに溜まったものを吐き出すイメージ。

それでは素敵な週末を♡

みんなにパワーを♡嘉入の滝 in 加計呂麻島

りえ

奄美大島 りょこうめも①

はろー。りえです。

"毎日が夏休み気分、旅気分”がモットーの私。

ハッピーなものはハッピーな精神からうみたいから

豊かな想像力で頑張っていますが、そうなれない日だってありますｗ

旅に出て現実の世界に戻ってくると、戻って来ちゃった感で

どよ〜んとする人がいるけど。

旅の直後は、ほんと一瞬なんだけど

現実が新鮮に思えて、エネルギー爆発！みたいになる。

そして、やる気は3ヶ月で消滅するｗ（りえ総研調べ）

この世は二元性の世界なので

多くの人にとって、日常と非日常の緩急が人生を彩っていると思う。

やっぱり旅にでると一気にリセットされるし。

毎日が旅気分でも、やっぱり旅は必要なわけですよ！

で、行ってきました！奄美大島！

東京から２時間30分！

LCCのVanilla Airは成田発で1日1便だけど、銀座・東京から1000円で成田まで行ける

THE ACCES 成田っていう便利なバスもあるし、格安で奄美までひとっ飛び！

私が成田空港で働いてた頃にはなかった、第３ターミナルなるものまで出来ていて。

プレハブの簡素な作りで、日本じゃない感が漂ってましたね。

東京は連日の雨だったし、奄美の天気予報も滞在中、１日しか晴れマークがない、、、。

そんな状態で南国に旅立ったわけですけど。

　テント張って２度の豪雨に見舞われたり

スーパーさえない離島で右往左往したり

ハプニング満載だったわりに、笑って楽しめた旅でしたね。

海も山も素晴らしい島だけど、好き嫌いが分かれそうなので

セレブな旅をしたい人にはおすすめしませんｗ

ちょこちょこ、奄美での旅をメモ的に綴っていこうと思います！

おたのしみに〜♪

極楽鳥花♡

りえ